Кто весел, тот смеется; кто хочет, тот добьется; кто ищет, тот всегда найдет!
8-й день на гречке! Но вот худею как-то медленнее обычного. Я знаю, на ГВ не положено, но у нас уже такое ГВ минимальное, скорее баловство, чем еда, что я как-то не особо на эту тему переживаю. А вот постройнеть хочется. Вчера позволила себе кое-что лишнее в честь праздника, а в остальном - держусь. Даже на встрече с подругой в "Старбаксе" не взяла себе Брауни)))) Так что чувствую себя героем)))
держись!
но сегодня, неожиданно для себя и спонтанно, распечатала диету про апельсины, яйца и курицу- там обещан очень большой сброс веса
поговорили за ужином с мужем- ну, и как обычно, решили с понедельника попытаться продержаться месяц на этой диете))
нам худеть ого-го скоро надо -не 10 и не 20, а много больше(((
у меня второй брак и меня фактически "растолстел"супруг - была тех идеальных пропорций, о ко орых только мечтают))
93-63-93 -у меня везде +3 было, а муж нервничал, что худая, что талия тонкая-и кормил повкуснее
вот и все-ему нравится , мне в принципе тоже уже параллельно, просто иногда сложновато с одеждой))
в общем попробую похудеть-не уверена, что выйдет, но попытаться стоит
Ничего себе у тебя были пропорции. Модель!!!
в Турцию и Индию ездить мне нельзя- по их меркам-я красавица
а на диете сегодня мне удалось продержаться только до вечера- сын приготовил картошку с грибами и все, ужинать сели все диетчики((
и это при том, что в доме 4 кг апельсин и 3 мандарин припасли-для диеты
Но тут, мой любимый муж, подключил цифровое ТВ. Я по началу была против, мол зачем еще кучу лишних каналов. Но мое отношение изменилось, когда я обнаружила канал "Живи", а там есть такие интересные передачки, как "экспресс фитнес", "гибкая сила" и моя любимая "бодифлекс".
Фитнесом и гибкой силой занимаюсь реже, больше подсела на бодифлекс и после двух недель, моя старшая сестра сказала, что я стала более подтянутая.
Так, что советую
Но правда я, по своей лени, уже как полторы недели не занимаюсь, за что себя сильна корю...
днем его катастрофически не хватает, приходится все ставить на запись и пока все спят, сжигаю жиры
но из-за аллергии, в сад не берут
да и самой как-то спокойнее, что дете рядом...
а мужу вообще великолепно